あたふた生活日記

動く作る食べることが大好きな私 mogyo の日々         
TOPうちゴハン ≫ 순두부

순두부


スンドゥブ チゲ。

小さめの土鍋で
お肉 玉葱 エノキ
もやし。。
主役はお豆腐と玉子。


最後のお餅もぐっ

寒い日が続きますね。

カプサイシンで
カラダの中からあたためようね~

カプサイシン
唐辛子に含まれている辛味成分。
体内に吸収されるとアドレナリンの分泌を活発にし
発汗を促進。
ダイエットや美肌の効果もあり。

うちゴハン | Comments(4) | Trackbacks(-)

Comment

深見東州の一言
編集
深見東州です。
とてもいいと思います。
2013年02月17日(Sun) 16:40
編集
これ大好き
よく作ります。
あったまるね〜
私は、納豆入れるんだけどコクが出て最後のスープまで飲み干しますよ
それにしても韓国語は全く理解出来ないわ‥‥‥
2013年02月17日(Sun) 17:09
編集
深見東州さんへ

嬉しいコメントありがとうございましたー(^^)
2013年02月18日(Mon) 10:31
編集
ひらひらさんへ

納豆~~!?
大好きですが知らなかった~~
今度是非!

ハングルは
マンガで母音と子音くらいは覚えたのですが
パッチム 云云。。
理解できず・・
これはコピペしました(汗
2013年02月18日(Mon) 10:34












非公開コメントにする