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순두부

Category : うちゴハン

スンドゥブ チゲ。

小さめの土鍋で
お肉 玉葱 エノキ
もやし。。
主役はお豆腐と玉子。


最後のお餅もぐっ

寒い日が続きますね。

カプサイシンで
カラダの中からあたためようね~

カプサイシン
唐辛子に含まれている辛味成分。
体内に吸収されるとアドレナリンの分泌を活発にし
発汗を促進。
ダイエットや美肌の効果もあり。

Comment

深見東州の一言

深見東州です。
とてもいいと思います。

これ大好き
よく作ります。
あったまるね〜
私は、納豆入れるんだけどコクが出て最後のスープまで飲み干しますよ
それにしても韓国語は全く理解出来ないわ‥‥‥

深見東州さんへ

嬉しいコメントありがとうございましたー(^^)

ひらひらさんへ

納豆~~!?
大好きですが知らなかった~~
今度是非!

ハングルは
マンガで母音と子音くらいは覚えたのですが
パッチム 云云。。
理解できず・・
これはコピペしました(汗
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