あたふた生活日記

動く作る食べることが大好きな私 mogyo の日々         
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家でも鼻洗い

サイナス リンスなるものを
耳鼻科でいただき。。(お試しで・・)

2日ほど洗っていますが
これ良いです(^^)v



36℃にした湯冷まし240mlに
添付の粉を混ぜて
ぴゅっとボトルを押すだけ。

喉の奥まで液が届き
私的には 
これ グッジョブです

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